Как быть всегда здоровым: правильное питание, физическая активность

Чтобы иметь крепкое здоровье, человеку надо следить за ним, а это должно быть правильное здоровое питание, есть побольше свежих овощей и фруктов, пить много воды, быть активным, а не сидеть или лежать много. Если соблюдать эти правила, то и не будете болеть, выглядеть можете всегда молодо и красиво. Обо всем этом я пишу в заметках на своем блоге и вы многое еще узнаете...

Грязевые маски для лица

Каждая девушка мечтает о гладкой коже лица без воспалений, поэтому тратит большие суммы на различные косметические средства, которые не всегда помогают. Хочу представить вам дешевое эффективное средство – грязевые маски для лица. Этот состав поможет вам тонизировать кожу, а также разгладить морщинки. Для самого простого рецепта вам понадобится несколько...

Дальше

Рак молочной железы

Одно из самых распространенных онкологических заболеваний в мире – рак молочной железы. Это достаточно агрессивная болезнь (летальность составляет около 8 тысяч человек в год), но при этом процент выздоровления высокий – 80%. Позитивная статистика вызвана наличием самодиагностики в жизни девушек, суть которой состоит в том, что раз в месяц необходимо...

Дальше

Яблочный уксус польза и вред

Самым неоднозначным, но тем не менее эффективным народным средством можно назвать яблочный уксус, польза и вред для здоровья которого будет рассмотрена в этой статье. Эта кислота с одной стороны является быстродействующим и дешевым средством от прыщей и токсинов, но с другой – при использовании его в похудении оно опасно, если употреблять внутрь без...

Дальше

Оливковое масло для кожи

Древнегреческие женщины знали секрет молодости и здоровья – оливковое масло для кожи лица и тела. Это простое средство имеет богатый химический состав, главными компонентами из которых являются витамины А и Е и антиоксиданты. Они не только питают и увлажняют эпидермис, но и эффективно борются с нежелательной пигментацией и защищают кожные покровы от...

Дальше

Как вылечить ангину

Многие люди болеют ангиной, как только промочат ноги под дождем или съев холодное мороженое, иногда болезнь провоцируют вирусы или бактерии. Взрослые люди должны знать, как вылечить ангину, виды и симптомы заболевания, чтобы предостеречь детей от болезни. Каждый человек хоть раз, да и болел ангиной, но чаще болеют молодые люди и дети до 15 лет...

Дальше

Почему у женщин растут усы

Женщинам и девушкам сложно понять, почему именно у них растут усики, и эта проблема заставляет их сильно расстраиваться. Не спешите удалять усики, сначала необходимо выяснить причину "почему они растут" и как можно от них избавиться. Причин роста усиков может быть много, это вина самой женщины в ее неумелом выщипывании, другая причина в наследственности...

Дальше

Аборт: виды, противопоказания, стоимость

Бывает так, что женщина беременеет, но не желает оставлять ребенка по разным личным или социальным причинам. Вот именно о том, что такое аборт, какие его виды существуют и каковы его последствия, мы сегодня поговорим. Видов прерывания беременности существует множество, и самым безопасным из них является медикаментозный, который производится на сроке...

Дальше

Отчего растет живот у мужчин

Вопрос почему растет живот у мужчин совсем нешуточный, и на него надо найти быстрый ответ. А причин появления "пузца" совсем немного, оно появляется не сразу, не в один миг. Как от него избавиться, вернуть стройное тело, привлекательность в глазах наших женщин. С такой проблемой сталкиваются мужчины преклонного возраста и совсем молодые...

Дальше

Потница у новорожденных: симптомы

Почти во всех случаях потница у ребенка появляется от неправильного ухода: тесная одежда не по погоде, а также плохая гигиена обрекают наших малышей на зуд и жжение, а в некоторых случаях на ранки и трещины. Поэтому сегодня я расскажу все о лечении этой сыпи у грудничков с помощью простых народных средств. Первым способом избавиться от потницы является...

Дальше

Как сладкое влияет на организм

Человеку надо обязательно знать о пользе и вреде сладкого, как можно уберечься от сладких соблазнов. Все дети любят сладкое, ведь сладости насыщают кровь глюкозой и сахаром, при этом вырабатывается серотонин "гормон радости". С помощью сладкого вырастает активность головного мозга, и всего организма человека, все сладкое делится на полезное и вредное...

Дальше

Сообщение