Почему люди пукают, в чем причина частого метеоризма

Почему люди пукают, в чем причина метеоризма

Приветствую вас, дорогие читатели моего блога! Сегодня пгоаорим о том, почему люди пукают, в чем причина частого метеоризма.

На такую деликатную тему мы должны обязательно знать ответ потому, что это касается абсолютно нас всех. А тема у нас немножко интимного характера, как бы сказать по удобнее про "пуканье" (наконец осмелилась написать это слово), мне просто хочется понять, ну почему люди пукают?

Мы ведь не немцы, которые абсолютно не стесняются пукать в общественных местах, а мы живем в России, и с детства нам родители говорили, что пукать это не красиво, а тем более в общественных местах, в чем кроется причина частого метеоризма.

Как-то были с мужем в туристической поездке по Германии, и в ресторане, недалеко от нас сидела немецкая пара, и мужчина так громко пукнул, вся наша российская группа сразу застеснялась и опустила глаза, а тот мужчина как ни в чем не бывало сидел с дамой и громко ей что-то говорил.

И это культура, и это Европа, сразу подумала я, у нас в России люди стараются сдерживаться, они или отходят в сторонку, или идут в туалет, но не выпускают газы в общественных местах.

Почему люди пукают, в чем причина метеоризма

В процессе переваривания пищи в кишечнике скапливаются газы, они обычно выходят маленькими порциями и конечно через анус.

Интересно, а как попадают газы в кишечник, в чем кроется причина частого метеоризма, а все очень просто.

  • Попадает воздух во время приема пищи;
  • Когда пищеварительные соки взаимодействуют между собой, то появляется углекислый газ;
  • У нас в толстой кишке находятся полезные бактерии и газы, это их жизнедеятельность;
  • Иногда у человека, который часто выпускает газы, есть заболевание, называется оно частый метеоризм;
  • Простыми словами метеоризм - это большое количество газов, которое сопровождается вздутием живота, неприятной отрыжкой и даже с болью внизу живота.

Если образование кишечных газов, нормальный процесс, то и выходить они должны периодически из ануса, сколько же раз человек может пукать по норме? Известная врач, профессор России Е. Малышева говорила, что нормально человек пукает в день до двадцати раз. Если у человека частое "пуканье" и еще с болезненными ощущениями, то в организме не все в порядке, и надо обращаться к врачу.

Интересно, из чего состоят наши газы, оказалось из азота, водорода, углекислого газа, метана, кислорода, сероводорода (вот почему они так неприятны человеку).

Но от нас не зависит какого запаха наши "пуки", пукать надо и это полезно для нашего организма.

Почему люди пукают и это полезно

Почему люди пукают

  • Газы в кишечнике у человека - это нормальный процесс пищеварения;
  • Никогда не сдерживайте себя, вот что говорят врачи, выходит, что тот немец все правильно делал, что за столом в ресторане выпускал с шумом свои газы? Еще врачи предупреждают, при сдерживании газа можно получить геморрой и кишечник может воспалится;
  • По запаху газа можно узнать правильно ли вы питаетесь, если кушаете много продуктов из говяжьего мяса, то газ будет очень дурно пахнуть, а если едите много цельнозерновых продуктов, то пукать будете часто, но запах будет нейтральным;
  • При сильных болях в животе необходимо выпускать газы (пукать). Можно сделать так: лечь на спину и гладить свой живот по часовой стрелке, немного нажимая;
  • И самое интересное, что нюхать свои выпущенные газы, врачи говорят, очень полезно, в газах есть сероводород, который уменьшает риск заболеваний сердечно-сосудистых болезней и артритом;
  • По выпускающим газам можно определить есть ли у вас аллергия на какой-то продукт. Если вы покушали какой-то новый продукт, который раньше не ели, и у вас появилось сильное газоиспускание, то на этот продукт у вас аллергия;
  • После того, как мы пукнули, мы сразу испытываем облегчение и это приятно.

Если человек питается беспорядочно, часто, и кушает все подряд, то это не очень хорошо влияет для процессов внутри организма. И конечно человек начинает больше выделять кишечных газов, начинается частый метеоризм.

А если вы спите с партнером, ему навряд ли понравится, что вы часто пукаете "портите воздух". Мы конечно все разные, некоторые партнеры сразу после знакомства через несколько дней, легко пукают, не стесняясь, а некоторые и спустя многие годы стараются не допускать такого вольного поведения.

Если вам кажется, что вы часто пукаете, то просто пересмотрите свой рацион питания;

Включайте в свой рацион питания больше свежего и сушенного укропа, он быстро выводит газы из кишечника;

Добавляйте больше тмина в салаты из капусты и картофеля;

Ешьте несколько раз в день засушенный чеснок;

Готовьте отвар из ромашки: столовую ложку цветков ромашки залить стаканом кипятка, настоять и пить вместо чая.

Очень часто в народе выпускание газов называют словами "пукать" или "пердеть", но в медицине существуют другие названия. Одно название метеоризм - это когда из-за большого накопления газов в кишечнике происходит вздутие, урчание в животе, второе название флатуленция - это когда газы выделяются из кишечного тракта естественно.У здорового человека выходит 1 литр газа ежедневно.

Основная причина частого метеоризма появляется в поедании продуктов, которые могут спровоцировать выработку газов.

Иногда человек заглатывает воздух с едой, при разговоре за едой, или хватает большие куски еды;

Если вы уже заметили после чего у вас частое "пуканье", то необходимо принять меры по снятию такой неприятной проблемы, и постараться избавиться от нее.

Постарайтесь поменять свое меню, уменьшайте употребление таких продуктов, как капуста, яйца, лук, квас, пиво,редька, горох, черный хлеб, бобы, молочные продукты;

Выпускать газы конечно нужно, да и полезно для здоровья, но мы не немцы, которые без комплексов и думают , что естественно, то не безобразно.

А если бы у нас так люди не прилично вели себя, то чтобы было, представьте себе, вы едете в переполненном автобусе с работы и кто-то незаметно "пукнет", люди конечно промолчат, так как не смогут определить кто этот смелый человек, но и нюхать чужие ароматы не очень всем приятно. Все-таки лучше выпускать свои газы не в переполненных местах , а когда нет поблизости никого, и стыдно тогда не будет.

Интересные факты про пуканье

  • Женщины реже пукают, чем мужчины, так как они все-таки стеснительней мужчин;
  • В среднем люди пукают от 14 до 20 раз в сутки;
  • В день газом с пуканья одного человека можно надуть воздушный шарик;
  • Никогда не стыдитесь, что пукнули, значит у вас все в порядке с кишечником, если вообще не выходят газы, то срочно идите к врачу, это ненормально;
  • Оказывается, что дышать газом от пуканья очень полезно, меньше повреждения митохондрий, если ваш собеседник нечаянно пернет, не ругайте, а лучше поблагодарите, и нос не закрывайте;
  • Женское пуканье полезнее мужского, в нем больше сероводорода, значит сильнее;
  • Оказывается есть даже скорость пуканья, это 3.048 м/с;
  • У кого узкий анус, тот громче пукает;
  • Не жуйте жвачки, не пейте газированную воду и будете реже пукать;
  • Люди чаще всего пукают ночью, а не днем.

Заключение

После прочтения этой заметки у вас не появится такой вопрос как, почему люди пукают, в чем причина частого метеоризма и не стесняйтесь выпускайте свои кишечные газы сразу, как только захочется пукнуть, не обращайте внимание, что это кому-то не нравится. Но, конечно, если вы не в большой компании, или в переполненном транспорте, мы ведь культурные россияне, а не распущенные иностранцы, которые пукают и не думают, что это не красиво, и не культурно.

Россияне - это культурная нация, мы всегда можем немного потерпеть и не позориться перед перед большим количеством людей.

Если вам понравилась моя заметка, то жду ваших комментариев, как вы считаете нужно ли терпеть и не пукать, или наоборот. Теперь мы выяснили, почему люди пукают и в чем причина частого метеоризма.

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждого 1 и 15 числа iBook.pro розыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO IdeaPad

Подробно: ibook.pro/konkurs

LENOVO IdeaPad Intel Core i5, 8ГБ DDR4, SSD, GeForce, Windows 10

6 комментариев

  • Аватар комментатора Lus Lus
    Спасибо за статью с полезным чувством юмора. Давно я так не смеялась )))
    Ответить
    1. Аватар комментатора Вера Солнцева Вера Солнцева
      Lus, Здесь можно и посмеяться. но это жизнь и все в ней есть!
      Ответить
  • Аватар комментатора Александр Александр
    Все пукают. Я думаю терпеть не нужно, вот только общество не может понять и будешь белой вороной. А среди чёрных да ещё белый, ох как заметно.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Вера Солнцева Вера Солнцева
      Александр, Можно ведь и не ставить общество в известность.
      Ответить
  • Аватар комментатора Александр Александр
    Немцы значит умнее нас. Я тоже пукаю.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Вера Солнцева Вера Солнцева
      Александр, Они не умнее нас, а наглее.
      Ответить

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение