Основные причины почему люди пукают: Метеоризм что это такое простым языком

Почему люди пукают, в чем причина метеоризма
Обновлено:

Приветствую вас, дорогие читатели моего блога! Сегодня поговорим на пикантную тему, почему люди пукают, причины метеоризма. На такую деликатную тему мы должны обязательно знать ответ потому, что это касается абсолютно всех нас. Все стараются обходить эту тему стороной, хотя все это делают. Мне просто хочется понять, ну почему так происходит, что люди пукают.

Мы ведь не немцы, которые абсолютно не стесняются пукать в общественных местах, а мы живем в России, и с детства нам родители говорили, что пукать – это некрасиво, а тем более в общественных местах. Так в чем же кроются причины метеоризма?

Как-то были с мужем в туристической поездке по Германии, в ресторане недалеко от нас сидела немецкая пара, и мужчина так громко пукнул, вся наша российская группа сразу застеснялась и опустила глаза. А этот немец как ни в чем не бывало сидел с дамой и громко ей что-то говорил.

“И это культура, и это Европа”, – сразу подумала я, у нас, в России, люди стараются сдерживаться, они или отходят в сторонку, или идут в туалет, но не выпускают газы в общественных местах.

Почему люди пукают | причина метеоризма

Причина метеоризма

Для меня человеческий организм до сих пор загадка. Вот почему так бывает, если что-нибудь не то съешь, то сразу появляется дискомфорт. Начинается вздутие живота, колики, урчания и выделяются неприятные "вонючие" запахи.

Неприятные запахи могут выделяться в самый неподходящий момент и всегда застают человека врасплох, а если это деловая встреча или свидание, а тут специфический звук и "ароматы". Хотя и говорят, что пукать полезно и не нужно этого стесняться, но, если такое повторяется часто надо искать причину.

В процессе переваривания пищи в кишечнике скапливаются газы, они обычно выходят маленькими порциями и, конечно, через анус. Интересно, а как они попадают в кишечник, в чем кроются причины метеоризма? А все очень просто:

  • попадает воздух во время приема пищи;
  • когда пищеварительные соки взаимодействуют между собой, то появляется углекислый газ;
  • у нас в толстой кишке находятся полезные бактерии и газы, это их жизнедеятельность;
  • если часто люди пукают и выпускают вонючие газы, значит есть заболевание, называется оно метеоризм;
  • простыми словами, метеоризм – это большое количество газов, которое сопровождается вздутием живота, неприятной отрыжкой и даже болью внизу живота.

Если образование кишечных газов, нормальный процесс, то и выходить они должны периодически из ануса. Сколько раз в день пукает человек? Почему человек часто пукает? Известный врач, профессор России, Е. Малышева говорила, что нормально человек пукает в день до двадцати раз.

Если у человека частое "пуканье" и еще с болезненными ощущениями, то в организме не все в порядке. Необходимо узнать причины метеоризма и за лечением надо обращаться к врачу.

Интересно, из чего состоят наши газы, оказалось - из азота, водорода, углекислого газа, метана, кислорода, сероводорода (вот почему они так неприятны человеку).

Полезно ли пукать

Почему люди пукают

Оказывается, пукать полезно, врачи даже говорят, что этого не нужно стесняться, и неприятный запах газов тоже не вреден. Пукать полезно, когда газы собираются в кишечнике у человека – это нормальный процесс пищеварения.

“Никогда не сдерживайте себя”, – вот что говорят врачи, выходит, что тот немец все правильно делал, что за столом в ресторане выпускал с шумом свои газы? Еще врачи предупреждают, при сдерживании газа можно получить геморрой и кишечник может воспалиться.

По запаху газа можно узнать правильно ли вы питаетесь. Если едите много продуктов из говяжьего мяса, то газ будет очень дурно пахнуть, а если едите много цельнозерновых продуктов, то пукать будете часто, но запах будет нейтральным.

При сильных болях в животе необходимо выпускать газы (пукать). Можно сделать так: лечь на спину и гладить свой живот по часовой стрелке, немного нажимая. И самое интересное, что нюхать свои выпущенные газы, врачи говорят, очень полезно, в газах есть сероводород, который уменьшает риск заболеваний сердечно-сосудистых болезней и артрита.

По выпускающим газам можно определить, есть ли у вас аллергия на какой-то продукт. Если вы покушали какой-то новый продукт, который раньше не ели, и у вас появилось сильное пуканье, то на этот продукт у вас аллергия. После того, как мы пукнули, мы сразу испытываем облегчение, и это приятно.

Если человек питается беспорядочно, часто, и кушает все подряд, то это не очень хорошо влияет на процессы внутри организма. И, конечно, человек начинает больше выделять кишечных газов, начинается частый метеоризм.

А если вы спите с партнером, ему навряд ли понравится, что вы часто "портите воздух". Мы конечно все разные, некоторые партнеры сразу после знакомства, через несколько дней, легко пукают, не стесняясь, а некоторые и спустя многие годы стараются не допускать такого вольного поведения.

Как часто должен пукать человек | как лечить метеоризм

Почему люди часто пукают

Если пукает человек часто, то ему необходимо просто пересмотреть свой рацион, состав и нормы питания. Нужно включить в свой рацион питания больше свежего и сушеного укропа, он быстро выводит газы из кишечника. А также больше тмина в салаты из капусты и картофеля.

Ешьте несколько раз в день сушеный чеснок. Готовьте отвар из ромашки: столовую ложку цветков ромашки залить стаканом кипятка, настоять и пить вместо чая. Очень часто в народе выпускание газов называют словами "пукать" или "пердеть", но в медицине существуют другие названия.

Одно название метеоризм – это когда из-за большого скопления газов в кишечнике происходит вздутие, урчание в животе, второе название – флатуленция. Флатуленция – это когда газы выделяются из кишечного тракта естественно. У здорового человека выходит 1 литр газа ежедневно.

Причины метеоризма появляются в употреблении продуктов, которые могут спровоцировать выработку газов.

Иногда человек заглатывает воздух с едой, при разговоре за едой, или хватает большие куски еды. Если вы уже заметили после чего у вас частая флатуленция, то необходимо принять меры по снятию такой неприятной проблемы, постараться избавиться от нее.

Постарайтесь поменять свое меню, уменьшайте употребление таких продуктов, как капуста, яйца, лук, квас, пиво, редька, горох, черный хлеб, бобы, молочные продукты. Выпускать газы, конечно, нужно, да и пукать полезно для здоровья, но мы не немцы, которые без комплексов и думают, что естественно, то не безобразно.

А если бы у нас так люди неприлично вели себя, то что бы было? Представьте себе, вы едете в переполненном автобусе с работы и кто-то незаметно "пукнет". Люди, конечно, промолчат, так как не смогут определить, кто этот смелый человек, но и нюхать чужие ароматы не очень приятно. Все-таки лучше выпускать свои газы не в переполненных местах, а когда нет поблизости никого, и стыдно тогда не будет.

Факты о пуканье

Существует много интересных фактов о пуканье:

  • женщины реже пукают, чем мужчины, так как они все-таки стеснительней мужчин;
  • в среднем люди пукают от 14 до 20 раз в сутки;
  • в день газом с пуканья одного человека можно надуть воздушный шарик;
  • никогда не стыдитесь, что пукнули, значит у вас все в порядке с кишечником, если вообще не выходят газы, то срочно идите к врачу, это ненормально;
  • оказывается, что дышать газом от пуканья очень полезно, меньше повреждения митохондрий, если ваш собеседник нечаянно пукнет, не ругайте, а лучше поблагодарите, и нос не закрывайте;
  • женское пуканье полезнее мужского, в нем больше сероводорода, значит, сильнее;
  • оказалось, есть даже скорость пуканья – 3.048 м/с;
  • ответ на вопрос, почему люди пукают со звуком: у кого узкий анус, тот громко пукает;
  • не жуйте жвачки, не пейте газированную воду и будете реже пукать;
  • люди чаще всего пукают ночью, а не днем.

Заключение

После прочтения этой заметки у вас не появятся такие вопросы, как, почему люди пукают, и вы уже будете знать причины метеоризма. Не нужно стесняться, выпускайте свои кишечные газы сразу, как только захочется пукнуть, не обращайте внимание, что это кому-то не нравится.

Но, конечно, если вы не в большой компании, или в переполненном транспорте, мы ведь культурные россияне, а не распущенные иностранцы, которые пукают и не думают, что это некрасиво и некультурно.

Россияне – это культурная нация, мы всегда можем немного потерпеть и не позориться перед большим количеством людей. Если вам понравилась моя заметка, то жду ваших комментариев, как вы считаете, нужно ли терпеть и не пукать, или наоборот?

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждого 1 и 15 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO или HP

Подробно: ibook.pro/konkurs

LENOVO или HP от 40-50 т.р., 8-16ГБ DDR4, SSD, экран 15.6", Windows 10

14 комментариев

  • Аватар комментатора Лилия Лилия
    С интересом прочитала вашу публикацию и сделала вывод. Надо бы мне пересмотреть свой рацион питания).
    Ответить
    1. Аватар комментатора Вера Солнцева Вера Солнцева

      Лилия, и нечего стесняться, что естественно, так это и надо принимать спокойно. У всех у нас выходят газы и мы все "портим воздух".

      Ответить
  • Аватар комментатора sergey sergey
    Вера, спасибо за статью, все просто и естественно, к тому же интересно
    Ответить
    1. Аватар комментатора Вера Солнцева Вера Солнцева

      Вы, Сергей правы! Все это не смешно, а естественно. Необходимо знать про такие особенности организмы, от них нам никуда не деться.

      Ответить
  • Аватар комментатора Елена Елена
    Интересная статья. Посмеялись вместе с внучкой. Я всю жизнь мучаюсь метиоризмом, только в последние годы, когда не стала есть хлеб, избавилась.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Вера Солнцева Вера Солнцева

      Спасибо за отзыв Елена. Думаю, что аудиторы тоже смеялись, но это наша жизнь и у всех такое происходит можно только посмеяться, но не стесняться.

      Ответить
  • Аватар комментатора Ольга Ольга
    Вера, забавная статья, мне понравилась. Спасибо, доступно объяснили что происходит и почему))) Правда я сама все это знала, но прочитала с удовольствием, впечатлили и посмешили иллюстрации к статье!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Вера Солнцева Вера Солнцева

      Ольга, я сама смеялась над этими картинками, когда аудит проверял, но им статья понравилась, наверное тоже смеялись и с перврго раза пропустили, без замечаний. Спасибо за отзыв.

      Ответить
  • Аватар комментатора Lus Lus
    Спасибо за статью с полезным чувством юмора. Давно я так не смеялась )))
    Ответить
    1. Аватар комментатора Вера Солнцева Вера Солнцева
      Lus, Здесь можно и посмеяться. но это жизнь и все в ней есть!
      Ответить
  • Аватар комментатора Александр Александр
    Все пукают. Я думаю терпеть не нужно, вот только общество не может понять и будешь белой вороной. А среди чёрных да ещё белый, ох как заметно.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Вера Солнцева Вера Солнцева
      Александр, Можно ведь и не ставить общество в известность.
      Ответить
  • Аватар комментатора Александр Александр
    Немцы значит умнее нас. Я тоже пукаю.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Вера Солнцева Вера Солнцева
      Александр, Они не умнее нас, а наглее.
      Ответить

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение