Приветствую вас, дорогие читатели моего блога! Сегодня поговорим о чисто женском вопросе о климаксе, о его симптомах, периоде, возрасте и лечении.
Климакс - это не заболевание, а естественный нормальный процесс со всеми симптомами, периодами, с возрастом и лечением при необходимости, это создано природой. Нам женщинам конечно всегда хочется быть красивыми, думаем, что молодость не скоро кончится. Мы не задумываемся о климаксе, думаем это еще очень далеко, но потом сталкиваемся, когда обнаруживаем его первые признаки.
Надо перестать бояться, климакс неизбежен для каждой женщины, и лучше узнать о нем поподробнее, чтобы лучше подготовиться к новому витку нашей жизни. Но не только климакс бывает у женщин, он бывает и у мужчин, просто у мужчин климакс связан с изменением работы половых функций, уменьшается количество тестостерона.
Климакс у женщин: симптомы, возраст
Но сейчас у нас вопрос о женском климаксе, его симптомах, периодах, возрасте, лечение.
-
период Пременопауза это начало климакса, этот период длится до последней менструации, наступает после 40 - 45 лет при этом снижается выработка эстрогенов, и менструации начинаются проходить нерегулярно, но дискомфорта не наблюдается;
период Менопауза, это когда полностью прекращаются менструации в такой период еще можно забеременеть, в яичниках еще осталось немного не использованных фолликулов;
период Постменопауза, когда наступает третий последний этап перестройки организма, при этом яичники не вырабатывают гормоны и женщина уже не сможет забеременеть. Начинается этот период через год после последних месячных.
В каком возрасте начинается климакс у женщин
В каком же возрасте наступает климакс у женщин, точно сказать нельзя, у всех по-разному. На возраст климакса влияет много факторов, это и генетика, психика женщин, половая активность, усредненная цифра возраста климакса 45 - 50 лет.
- Главным секретом позднего климакса у женщин являются регулярная сексуальная жизнь и удовлетворенность этой жизнью;
- У нерожавшей дамы климакс возникнет намного раньше, чем у многодетной женщины. У рожавшей женщины во время беременности и кормления ребенка яичники отдыхают, поэтому они дольше активны в жизни женщины;
- Возраст климакса у женщин наступает раньше при хронических заболеваниях, болезней сердца, печени, сахарного диабета, онкологии, а также при вредных привычках, как алкоголь и курение;
- Влияет на возраст климакса у женщин и место, где живет женщина, если женщина проживает в теплых краях, где всегда солнечно, то возраст удлиняется, а если живет на севере, то возраст менопаузы может быть и в 35 лет;
- Думаю, что всем женщинам хотелось бы оттянуть возраст климакса, и это возможно, достаточно отказаться от плохих привычек и правильно питаться;
- Ежели возраст климакса 30 -35 лет, то это сигнал о плохой работе репродуктивной системы, надо обследоваться у врачей и не надо заниматься самолечением;
- Период продолжения по времени климакса у всех женщин проходит по-разному, он может продолжаться от двух до десяти лет.
Климакса у женщин: симптомы
Менструации идут не регулярно, могут задерживаться или наоборот идти раньше срока;
Приливы, может резко стать жарко, а потом опять нормально, во время сна ночью сильно потеете. Может появиться озноб, появляется слабость, быстро устаете;
Резко меняется артериальное давление. Появляется частое мочеиспускание;
Плохо спите ночью или появляется сонливость. Пропадает или наоборот половое влечение;
Часто меняется настроение, может появиться слезливость, обидчивость без причины. Появляются головная боль в затылке, мигрень, кружится голова;
Может резко измениться вес, обязательно надо следить за правильным питанием;
Появляются иногда боли в молочной железе в даты предполагаемой менструации;
Выглядит это пугающе, но эти симптомы бывают периодически и то не у каждой женщины, все зависит от особенностей организма каждой женщины и конечно от ее образа жизни. Эти симптомы обычно проходят в продолжении двух лет, после их появления.
Существует четыре вида климакса, преждевременный, ранний, нормальный и поздний. Патологией считают два вида это преждевременный и поздний климакс.
Климакса у женщин: диагностика
Диагностику проводят по состоянию пациенток, они появляются при приближении достижения возраста климакса;
Диагностику могут осложнить наличие заболеваний у пациенток, так как симптомы климакса у женщин можно спутать с симптомами какого-нибудь заболевания;
Для диагностики надо записаться на консультации к врачам неврологу, эндокринологу и кардиологу;
На приеме у врачей задают стандартные вопросы такие, как возраст, когда были сбои месячных, какие симптомы беспокоят, какие были операции произведены, было ли онкологическое заболевание у вашей родни по женской линии;
Гинеколог проводит прием и предлагает сдать анализы, на состояние эстрогенов в крови, гистологический анализ, еще анализы, какие он предложит сдать;
Диагностика климакса женщинам необходима, для выявления осложнений, и связанных с климаксом и для диагноза других болезней.
Народные средства для лечения женщин при климаксе
Климакс хотя и считается естественным состоянием, но иногда появляются новые заболевания,и если женщина очень плохо переносит климакс, то необходимо посетить гинеколога
- В ежедневном меню желательно иметь молочные продукты, фрукты, овощи;
- Отказаться от алкогольных напитков и курения;
- Вести подвижный образ жизни, гулять на свежем воздухе, ходить пешком;
- Вместо кофе и чая пить зеленый и травяной чай;
- Если при климаксе беспокоят сильные приливы, мигрень, бессонница, то хорошо применять народные средства в виде настоев, травяных ванн;
- Убираем раздражительность, стрессы настоями из мяты, душицы, мелиссы. Завариваем травы кипятком, настаиваем, потом процеживаем и настой готов;
- Делаем настой из боярышника, три столовые ложки цветков боярышника заливаем тремя стаканами кипятка, настаиваем, и пьем по стакану три раза в сутки;
- При неврозах на фоне климакса хорошо пить такой настой. Две столовые ложки душицы заливаем 400 грамм кипятка, настаивать надо в термосе, пить несколько раз в сурки после еды через полчаса;
- Настой для успокаивающей ванны делают так, берем 10 столовых ложек сбора трав: чабреца, душицы, мяты, сосновых почек, шалфея и заливаем кипятком в емкости 8 - 10 литров. Настаиваем настой, потом процеживаем и выливаем в ванну с теплой водой, принимать ванну 15 минут;
Лечение при климаксе у женщин
Рассматривая тему климакса у женщин, его периоды, возраст, симптомы надо смотреть и на лечение возникающих заболеваний при изменении гормонального фона.
Когда женщина была в стадии репродуктивного возраста эстрогены защищали ее от всяких заболеваний, укрепляли почти все структуры организма. А если уровень эстрогенов понизился, это плохо отражается на многих системах.
Профилактика раннего климакса у женщин
Чтобы предупредить ранний климакс у женщин необходимо выполнять ряд профилактических мероприятий, каждые шесть месяцев надо обследоваться у врача гинеколога.
Правильно принимать выписанные врачом гормональные препараты, не заниматься самолечением. Правильно питайтесь, умеренно занимайтесь физическими упражнениями, регулярно занимайтесь половой жизнью.
При первых признаках климакса сразу посетите врача гинеколога и эндокринолога и проконсультируйтесь насчет вашего здоровья.
Заключение
Думаю теперь, после прочтения заметки вы будете знать все о климаксе у женщин, симптомы, периоды, возраст, лечение. И не пугайтесь климакса, все женщины проходят этот виток своей жизни и вы пройдете. Желаю крепкого здоровья.
Если вам понравилась моя заметка, то напишите отзыв в комментариях.
Нет комментариев