Как выбрать подушку для сна | Какой наполнитель самый лучший

Как выбрать подушку для сна: параметры
Обновлено:

Приветствую вас, дорогие читатели моего блога! Сегодня рассмотрим очень необходимый для нас всех вопрос, как выбрать подушку для сна, какой наполнитель лучший, ведь выспавшийся человек может долго быть работоспособным.

Как же выбрать изделие для сна, с правильными параметрами, чтобы утром просыпаться бодреньким и не усталым, ведь удобная модель - это залог бодрости и здоровья.

Думаю, что все со мной будут согласны, если спать ночью на некомфортной подушке, то утром будут болеть все тело, будете чувствовать себя разбитым и усталым. Узнаем какая модель для сна ортопедическая лучше и какие стоит покупать, а какие не нужно.

Подушка для сна

Как выбрать подушку для сна

История спальных изделий у каждого народа своя. Схожие приспособления обнаружены при изучении быта египетских фараонов. Они были из дерева, глины и даже металла, историки утверждают, что служили они не ради комфорта, а чтобы макияж и причёска цариц не потеряли первоначальный вид.

Древние японцы использовали прогнутую доску или брусок, а в Китае спали на каменных формах в виде зверей, с особенным углублением для головы.

Учёные предполагают, что модели валиков с гусиным пухом пришли из Древней Греции. Пуховые изделия настолько понравились грекам, что большие стаи гусей жили под стенами городов, а их разведение стало неотъемлемой частью жизни людей.

Помимо декорирующей функции и удобства в сидячем положении, подушка для чего нужна, она требуется человеку, чтобы отдохнуть.

  • Потребность в спальном изделие поясняется анатомическим строением человека, при котором в горизонтальном положении позвоночник принимает неестественное положение;
  • Поэтому для поддержания части позвоночной линии, требуется удобная опора;
  • Занимать место на подушке нужно так, чтобы шея и голова была на мягкой поверхности;
  • Если человек не использует спальное изделие - шейный отдел находится в напряжении, деформируются позвонки шеи, а после ночи можно почувствовать болевой приступ в затылке и неприятные ощущения в спине.

Подушки удобные для сна

Какая лучше подушка для сна

Когда хочется приподнять изделие рукой либо подложить ладони под голову - это означает, что не пригодно храпящим людям.

Если ночью вы ворочаетесь от дискомфорта, а поутру мышцы скованы напряжением, причина может быть в высокой опоре. Если после сна беспокоит шея, а плечами сложно двигать, значит, постельная принадлежность недостаточно высокая, а матрас очень твёрдый.

Подходить в выборе как выбрать спальное изделие следует только индивидуально, не нужно приобретать всем членам семьи один вид изделия. Выбранные персонально валики для сна в состоянии обеспечить полноценный отдых и здоровье организма. Следует останавливать выбор на высококачественных изделиях, которые по истечению срока пользования требуется сменить.

С правильной подушкой для сна вы не проснётесь среди ночи от неудобства, а утром не ощутите мигрень, боли в спине или шее. Размер не имеет значения, поэтому выбирайте по желанию, значение имеют форма, высота, жесткость и наполнение.

Выбирая изделие для сна, следует изучить ткань и наполнение, важно, чтобы швы были надёжные, мелкие и сплошные, чтобы наполнитель не выдавался наружу. Подробности кроя в числе важных требований, некачественные нитки, кривой шов, укорачивают срок эксплуатации изделия;

Присмотритесь к дырочкам от иглы, они должны быть едва заметны, иначе наполнение выбьется из основы. Итак, нужно учитывать начальное правило при купле подушки - проверить стыки ткани, потянуть их, чтобы понять прочность;

Наполнитель подушки

 Какой лучше наполнитель подушки

Наполнитель для сна бывает двух видов - синтетический и натуральный, каждый их них, имеет свои положительные и отрицательные стороны. Какой наполнитель лучше для сна выбрать? Синтетика стоит меньше натурального материала, она не требует спецухода, допустима чистка в домашних условиях. Но покупатели не приветствуют её искусственность;

Натуральное наполнение - природное сырьё, но лицам, расположенным к аллергическим реакциям они противопоказаны, стоимость таких помощниц накладна для кошелька, а изделие требует деликатного ухода.

Модели делятся на ортопедический и классический тип, а какая подушка ортопедическая лучше. Ортопедический тип похож на валик, с округлым углублением, а классический вариант - фигура квадрата или же прямоугольника.

По поводу образца ортопедии, мнения специалистов разнятся, одни исследователи утверждают, что они непригодны для ночного пользования, обладая повышенной жёсткостью и неспособностью менять форму, а твёрдая возвышенность по краю способна вызвать боли воротниковой зоны. Их лучше использовать при чтении и недолгом покое.

Другая половина убеждена, что такие подушки прекрасно поддерживают и расслабляют шею, снижая напряжение этой области, при этом голова удобно располагается, что делает изделие незаменимой для тех, кто подвержен недугам позвоночника.

Золотой серединой можно считать мнение, что всё зависит от качества модели, целебное действие оказывается не только формой, но и свойствами наполнителя. В выборе спального изделия решение останется за покупателем, но чтобы она помогала сохранить тонус и здоровье, лучше узнать мнение врача.

В продаже имеются валики для сна от 6 - 16 см высоты, значительному большинству удобна высота от 10 до 15 см. Подбирая подушку индивидуально, нужно знать высоту плеча, так вы сможете точно высчитать требуемую высоту.

При поиске удобной жесткости, нужно учитывать излюбленные позиции. Если предпочитаете отдых на боку, разумно приобрести жёсткую модель, которая станет опорой шеи и головы.

Любите смотреть сновидения на спине, тогда уверенно покупайте изделие для сна, жесткость которой указана средней. На мягкой моделе удобно спать тем, кто почивает на животе.

Полезные наполнители для подушек

Как выбрать подушку для сна

Какой лучше наполнитель для сна выбрать? По словам экспертов, лучшими для крепкого и сладкого сна, остаются наполнители из пуха и перьев, при условии, что исключена аллергия на компоненты.

Обладатели бабушкиных пуховых перин могут быть благодарны своим предкам, сегодня стоимость таких раритетов высока. Цена пухово - перьевых представительниц зависит от объёма и процентной доли пуха и перьев: если пуха больше, то и стоимость возрастает.

Наиболее благоприятное соотношение пуха и пера остаётся на выбор покупателя. Если хотите твёрдую опору - ищите максимальную часть пера, если мягкую - спрашивайте пух, зачастую пуховые подушки объёмные и лёгкие.

Спальные изделия с овечьим мехом оказывают благотворное влияние на здоровье человека, они эффективны при болезнях костей, сухожилий, болях в мышцах и суставах. Подушки для сна этого типа надежно согревают в холода, а в жару оберегают от перегрева, это поясняется тем, что расстояние между ворсинками держит воздушное пространство.

А уникальное строение волоска способно вывести лишнюю сырость и превратить её в пар. Несовершенством подушек заполненных руном оказывается то, что наполнитель обладает коротким сроком эксплуатации, а вернуть первичный вид шерсти очень трудно.

Коконы шелкопряда бережно надрезают и вытягивают - выходит воздушное, словно паутинка, полотно, его оборачивают несколько раз и помещают в хлопковый мешочек. Натуральный шёлк не имеет запаха, не сбивается. Шёлковые подушки гипоаллиргенны, поэтому популярны среди тех, кто отрицательно реагирует на птичье оперение.

Научно доказано, что натуральный шёлк может бороться с действиями пылевого клеща, секрет в серицине - ферменте, присутствующим в шёлке. Шёлк - редкий материал природы, который подстраиваясь под уровень тепла, удерживает атмосферу, оптимальную для тела человека. Сохраняет приятное количество градусов и влажности, благодатно действующее на общее состояние.

Минус шёлковой продукции - высокая стоимость

Искусственный наполнитель подушек

Как выбрать подушку для сна

Теперь посмотрим какие бывают подушки с искусственым наполнителем:

  • Для тех, кому эта вещь кажется излишне мягкой, производят разновидности с содержанием волокон силикона. Растительными наполнителями выступают сухие соцветия трав, шелуха риса, гречки, хмелевые шишечки.
  • Достоинства изделий с травяным составом: не вызывают аллергии, принимают форму головы, обеспечивают скорое расслабление, массируют кожу на голове, аромат даёт фитотерапевтический эффект. Изъяны: посторонний звук при использовании, время эксплуатации не более 2 лет;
  • Натуральный латекс делается из запененного каучука - смолы дерева гевеи, растущего в тропиках, данный состав часто применяют при производстве дорогостоящих ортопедических экземпляров.
  • Натуральный латекс - пружинящее и нежное сырьё, прекрасно удерживающее голову и шею, подушка из латекса принимает форму тела и расправляется в свободном положении. При высокой цене, такая подушка способна радовать владельца до 20 лет, сохраняя первичные качества.
  • Вата из хлопка - экономный вариант натурального ассортимента, наполнитель не провоцирует аллергию, но время пригодности недолговечно.
  • Людям, страдающим аллергией на естественные компоненты, прекрасно подойдут подушки с синтетическими наполнителями, и тоже насчитывается несколько групп. Синтепон - дешевый представитель наполнителей. В нём не живут клещи, он не источает запаха, не приводит к аллергии. Период пользования 6 - 10 лет. Изделия такого порядка можно стирать в машине автомат.
  • Комфорель в числе востребованных синтетических наполнений, складывается из горошинок ворсистой синтетической нити. Изделие с комфорелью идеально держит форму, допускается при аллергии, проста в чистке.
  • Наполнитель из пустых полиэстеровых ниток, закрученных спиралью, нередко применяется при утеплении спецовок, в детской продукции. Он признан наилучшим ненатуральным аналогом перьев и пуха, стирать данные спальные принадлежности рекомендовано при режиме до 40 градусов. Для изготовления твёрдых ортопедических моделей пользуются соединением холлофайбера с шерстью овцы.
  • Изделия с силиконом выделяются высокой эластичностью и возможностью быстрого восстановления формы, взбиванием можно быстро получить желаемый объём. Данный материал откликается на нажим и тепловое изменение, повторяет контур тела, за пару секунд он принимает начальное положение. При надавливании модели не упругая, она плавно приспосабливается под нагрузку.

Заключение

После прочтения заметки вы будете уже знать, как выбрать подушку для сна, какой наполнитель лучший: параметры, советы по выбору, остается только купить нужную подушку.

Таким образом, широкий выбор изделий для сна поможет выбрать уникальную модель, которая обеспечит спокойный отдых. Придерживаясь данных рекомендаций, можно при помощи спального изделия обрести здоровье и комфортный сон.

Вот теперь вы знакомы с вопросом, как выбратл спальную модель для сна с вашими параметрами, все советы в этой заметке. Если вам понравилась заметка, то прошу оставить свой отзыв в комментариях.

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждого 1 и 15 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO или HP

Подробно: ibook.pro/konkurs

LENOVO или HP от 40-50 т.р., 8-16ГБ DDR4, SSD, экран 15.6", Windows 10

6 комментариев

  • Аватар комментатора Ирина Ирина
    Интересная тема.Касается всех.И недооценивается. Подумаешь, подушка! А ведь это наше здоровье, хорошее настроение, в конце концов, продолжительность жизни. Спасибо!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Вера Солнцева Вера Солнцева

      Ирина. спасибо за отзыв! Вы правы сейчас недооценивают такую спальную принадлежностиь, как подушка и зря. Сейчас и трудно найти в продаже хороших и удобных подушек.

      Ответить
  • Аватар комментатора Ирина Ирина
    Вера спасибо вам за интересную и познавательную статью. Вы совершенно правы когда писали что для всех членов семьи подушки не могут быть одинаковыми. Потому, что все разные по росту и имеют разную длину плеча)) каждый выбирает и разную подушку по мягкости и составу... Эта тема очень длинная и говорить о ней можно долго.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Вера Солнцева Вера Солнцева
      Ирина, Спасибо за комментарий. Я себе так долго не могла выбрать подушку, все было не так и кручусь всю ночь, а потом выбрала, но перед этим узнавала долго как это сделать, поэтому и написала, чтобы другие не долго определялись с выбором.
      Ответить
  • Аватар комментатора Зайцев Александр Зайцев Александр
    Очень познавательная статья и полезная, хотя с выбором всё равно возникают проблемы. вот если бы можно было поспать пару ночей на подушках в магазинах))
    Ответить
    1. Аватар комментатора Вера Солнцева Вера Солнцева
      Зайцев Александр, Спасибо за статью, вы прямо хотите, чтобы магазин давал подушки на время, для проверки, подойдет ли она или нет. Но они ведь не такие и дорогие эти подушки надо их просто покупать.
      Ответить

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение