03.03.2021

Кедровые орехи: калорийность, состав, полезные свойства и вред орешков

Здравствуйте дорогие читатели! Кедровые орехи – это бесценный дар нашей матушки природы, который дарит человеку сибирская сосна. На самом деле кедровыми орехами называют семена шишек сибирской сосны, ее и называют кедром.  Кедр – именно это …

Читать далее

Боль в спине: причины боли, как ухаживать за позвоночником каждый день

Боль в спине, перенапряжение, зажатость в пояснице — это проблемы, с которыми рано или поздно встречаются все люди, без исключения. Врожденные дефекты в значительной степени ответственны за это, но все больше и больше чаще боли …

Читать далее

Самые популярные орехи: их польза и вред

Здравствуйте! Орехи относятся к самым питательным и полезным продуктам. Раньше их считали вредными из-за высокого количество калорий, а теперь они считаются одним из основных продуктов здорового питания. Ведь в них вмещается огромное количество витаминов и …

Читать далее

Пилинг кожи головы. Хотите здоровые волосы — используйте регулярно

Здравствуйте! Сегодня моя заметка про пилинг кожи головы, зачем он нужен, чем отличается от скраба? Многие женщины регулярно очищают лицо, руки или тело, чтобы отшелушить мозолистый эпидермис, а затем наносят питательную косметику в виде кремов, …

Читать далее

Почему ты не можешь заснуть? — 4 самые распространенные причины нарушения сна

Здравствуйте! Всевозможные нарушения сна в основном можно излечить. А вот нарушения, которые связаны с хроническим соматическим заболеванием и у людей пожилого возраста уже сложнее лечатся. Проблемы со сном можно устранить при соблюдении правильного режима сна …

Читать далее

Почему мы потеем: как избавиться от неприятного запаха подмышками

Приветствую вас, дорогие читатели моего блога! Сегодня у нас разговор на интимную тему, разберемся с вопросом почему мы потеем, как избавиться от неприятного запаха подмышками. Чтобы выглядеть опрятно и аккуратно, надо научиться бороться с неприятными …

Читать далее

Все о холестерине: как снизить без лекарств, продукты, народные средства

Здравствуйте! Сегодня постараемся узнать все о холестерине, как снизить без лекарств, продукты, народные средства. Некоторые боятся повышения холестерина (хотя правильнее называть его холестерол) в крови и часто интересуются, как его можно снизить. Хотя мало кто …

Читать далее

Витамины мужчинам: самые главные мужские витамины и препараты

Чтобы поддержать мужское здоровье нужно хотя бы 2 раза в год употреблять витамины мужчинам. Витамины помогут укрепить организм, остановят облысение, улучшат потенцию, ведь старение организма невозможно избежать. Но его можно замедлить, если правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Каждый мужчина хочет быть самым лучшим для своей женщины…

Читать далее

Гречневые хлопья: пищевая ценность, полезные свойства, простые рецепты

Гречневые хлопья — идеальный продукт для тех, кто хочет похудеть и при этом правильно питаться. Каша, приготовленная из гречневых хлопьев считается полноценным завтраком, употреблять ее рекомендуют тем, у кого проблемы с пищеварением. Каша варится намного быстрее, чем цельная крупа, при этом богата растительным белком и сохраняет полезные…

Читать далее

Мимические морщины: самые эффективные средства для омоложения кожи

Чтобы убрать мимические морщины на лице, надо понять, почему они появились. Человек ведь не чурбан с глазами, он улыбается, хмурится, плачет — в общем, все наши эмоции отражаются на лице. Если вовремя начать ухаживать за лицом, то можно появление морщинок отстрочить на долгое время. А если момент упустили, и на лбу, вокруг глаз уже появились…

Читать далее
Don`t copy text!